Поможет в ситуации, когда вы чувствуете себя опустошенным и не знаете, как себе помочь.

1. что сейчас происходит с вами
2. почему чувствуете себя опустошенным
3. чего не хватает для душевного равновесия
4. как можете сами себе помочь
5. чем могут помочь близкие люди
6. что необходимо отпустить
7. что следует сделать